
"Las cadenas más pesadas son aquellas que elegimos seguir cargando"
Libera tu corazón
Taller para liberarte de la culpa y el resentimiento
Fecha
sábado, 26 de abril de 2025
Horario
8:30 a 17:30 hrs tiempo de la CDMX (GMT-6)
Modalidad
Presencial
Lugar
Hotel Fiesta Americana Reforma, CDMX
Precio
por persona
Preventa
Vigencia de la oferta
$1495
18/3/25

Los precios están expresados en Pesos mexicanos (MXN)
Si quieres pagar en banco aquí están los datos
A lo largo de nuestra vida, las emociones de culpa y resentimiento se entrelazan silenciosamente en nuestro interior, creando cadenas invisibles que nos mantienen atados al pasado. Reconocemos intelectualmente lo liberador que sería soltarlas, pero algo dentro de nosotros se resiste, como si estas emociones formaran parte de nuestra identidad o sirvieran de alguna manera para protegernos.
Este taller es un espacio único donde descubrirás que liberar la culpa y el resentimiento no es simplemente un acto de voluntad, sino un proceso profundo de autocomprensión y compasión. Aquí aprenderás a identificar las raíces de estos sentimientos que han estado limitando tu capacidad de vivir plenamente el presente. A través de un recorrido transformador, reconocerás cómo estas emociones, aunque dolorosas, han sido intentos de tu ser por procesar experiencias difíciles.
Porque quizás lo verdaderamente importante no es negar o reprimir lo que sientes, sino aprender a escuchar el mensaje que estas emociones traen consigo para finalmente liberarte de su peso. Un espacio indispensable para quienes están listos para desbloquear su corazón y abrir las puertas a nuevas posibilidades de conexión, perdón y plenitud personal.

Objetivos
Descubrirás el lenguaje oculto de la culpa y el resentimiento, reconociendo cómo estas emociones han intentado protegerte mientras limitaban tu libertad interior.
Desarrollarás recursos emocionales efectivos para transformar patrones reactivos en respuestas conscientes ante situaciones desafiantes.
Aprenderás a practicar un perdón auténtico, no como un acto de negación sino como un proceso de liberación personal y recuperación de poder.
Crearás una nueva narrativa personal que integre las experiencias pasadas como aprendizajes valiosos en lugar de cargas emocionales.
Construirás relaciones más sanas y libres, basadas en límites claros, comunicación asertiva y una conexión desde la autenticidad.

Temario
Anatomía de la culpa y el resentimiento: orígenes, funciones y su impacto silencioso
Mapa de emociones atrapadas: identificando patrones ocultos que sostienen el malestar
La alquimia del perdón: transformando el dolor en sabiduría personal
Técnicas de liberación emocional: prácticas efectivas para soltar cargas del pasado
Reconstrucción narrativa: reescribiendo tu historia desde el empoderamiento
El diálogo sanador: comunicación asertiva para relaciones liberadas del pasado
Rituales de cierre y nuevo comienzo: simbolizando el cambio interno
Plan de mantenimiento personal: sosteniendo la libertad emocional en el día a día
Nuestro contenido puede ajustarse para brindarte la mejor experiencia y herramientas significativas.

¿Para quién es este taller?
Para ti que cargas con culpas que no te dejan avanzar y sientes que estas emociones controlan aspectos importantes de tu vida.
Para personas que han experimentado traiciones o daños y el resentimiento continúa afectando su bienestar emocional y relaciones actuales.
Para quienes reconocen patrones repetitivos en sus reacciones emocionales y desean liberarse de respuestas automáticas basadas en el pasado.
Para aquellos que buscan sanar relaciones importantes dañadas por conflictos no resueltos, malentendidos o expectativas no cumplidas.
Para todo aquel que está listo para transformar su narrativa personal y pasar de sentirse víctima de sus circunstancias a creador consciente de su experiencia.

Opciones de pago
Puedes pagar directamente de forma segura con tarjeta Visa, Masterd Card o American Express.
Pagando con tienes hasta 6 meses sin intereses *
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Pago en banco
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Ubicación del taller

Hotel Fiesta Americana Reforma
Paseo de la Reforma 80 Colonia Juárez CDMX

Taller impartido por:

Mario Guerra ®
Mario es psicoterapeuta, experto en pérdidas y vínculo del apego, así como Business Coach certificado internacionalmente.
Es autor de 6 libros publicados por Penguin Random House y es autor del podcast "En la voz de Mario Guerra".

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